Greif – for running life

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Sonntag ist ein guter Tag zum Lesen. Ich habe als zum Stapel ungelesener Bücher gegriffen. Da in 2015 sportliche einiges ansteht, ist der Titel >>Greif – for running life: Vom Freizeitjogger zum Erfolgsläufer. Die Geheimnisse der Spitzenläufer<< sicherlich das richtige Buch.

An dieser Stelle danke an meinen Vater, er hat es mir zum Nikolaustag geschenkt. Nach den ersten Seiten glaube ich zu wissen, dass mein Vater das Buch mit gutem Grund verschenkt hat.
Ich habe mir bereits 80 Seiten reingezogen und bin begeistert. Es ist kein langweiliges Laufbuch mit blumigen Geschichten – es ist ein wertvolles Lexikon auf rund 350 Seiten. Es ist ein Lexikon mit wichtigem Fachwissen (auch Insiderwissen) zum Laufen, aber gleichzeitig sind viele persönliche Anmerkungen von Autor Peter Greif dabei.
Dreh und Angelpunkt sind seine Trainingspläne für den Marathon. Die Pläne, verbunden mit dem ganzen Drumherum, sollen mich also sportlich in eine neue Liga katapultieren. Das Buch motiviert auf jeden fall schon nach den ersten Seiten. Ich bin überzeugt es wird klappen.

Morgen starte ich mit dem Training nach Peter Greif. Ich werde Euch berichten.

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